Bästa sättet att bemöta ett barn som skriker "Jag hatar dig"

Liten flicka får ett vredesutbrott
1:06

Efter reklamen: 6 saker föräldrar gör – som tonårsbarnen hatar

(1:06)

Slå på ljud

En av de största utmaningarna i föräldraskapet är tonårsperioden. Devisen "Älska mig som mest när jag förtjänar det som minst" går på repeat men det betyder inte att vi ska tolerera vad som helst, något som barnpsykologen Jenny Klefbom ser som ett allt vanligare förhållningssätt hos föräldrar.

— Trenden de tio-tjugo senaste åren är att man ska ha en väldigt accepterande hållning inför barns beteende, även problembeteenden. Föräldrarnas beteende ska genomsyras av det som kallas lågaffektivt bemötande, vilket jag tycker är en jättemärklig tolkning, säger hon till Aftonbladet.

Om ett barn ger uttryck för starka känslor bör man möta upp känslan. Därmed inte sagt att man ska gå till barnets nivå; skrika, såra och tappa kontrollen. Enligt Jenny Klefbom är det helt legitimt att som förälder visa känslor: höja rösten, markera övertrampet och säga att man blir sårad.

Liten flicka blir tillsagd

Markera att barnet gjort ett övertramp utan att själv gå in i affekt, menar psykologen Jenny Klefbom.

— Det kan betyda att du höjer rösten, att du blir väldigt allvarlig, att du lägger en hand på barnets axel, stannar upp och tittar allvarligt i ögonen. Du kan visa starka känslor, men du lägger dig inte på golvet och skriker.

Det finns flera sätt att agera om ditt barn till exempel ber dig dra åt helvete. Jenny Klefbom listar några saker att tänka på.

Det här SKA du göra:

  • Visa känslor

Markera för barnet att du tar illa upp, till exempel med en allvarlig eller ledsen blick.

  • Tydliggöra för barnet att det inte är okej

Till exempel genom att höja rösten, men utan att skrika.

  • Väcka barnets empati

Berätta varför kommentaren sårar dig.

  • Återkoppla

Ha en ständigt pågående dialog om vad som är rätt och fel.

Det här ska du INTE göra

  • Låtsas som det regnar

Barnets kraftuttryck är ett sätt att kommunicera och behöver bemötas.

  • Kränka tillbaka

Du är den vuxna och ska föregå med gott exempel.

  • Hota med repressalier

Kan som bäst fungera kortsiktigt, men barnet förstår inte alltid varför det har har gjort fel.

  • Skrämma barnet

Det finns en gräns för hur mycket känslor du får visa.

Som förälder är det viktigt att själv bottna i sina känslor när man svarar upp på barns dåliga beteende. Om inte för sin egen skull så för barnet.

— Har du ett barn som kontinuerligt sparkar på dig och säger dumma saker utan att det är nån extrem situation så behöver du ta itu med det. Barnet kommer råka illa ut om det fortsätter med det beteendet.

Källa: Aftonbladet

Foto: TT

Mer läsning för dig
Psykologen: Då ska du ta skolstressen på allvar