Tips på att få igång förlossning – så fick vi den att starta

gravid kvinna yogasS

Magen känns tung, hemmet är fixat och du känner dig mer än redo för att förlossningen ska sätta igång. Vad som gör att värkarna börjar vet man inte, men det du kan vara hundra procent säker på är att din förlossning börjar när kroppen väljer att det.

Att skura toalettgolvet, gå en promenad eller tvätta fönster – ja, det det sägs att det finns saker du kan göra för att förhoppningvis förlossningen ska sätta igång. Här berättar Motherhoods läsare vad de gjorde för att förlossningen skulle sätta igång.

Tänk på! Ingen har kunnat bevisa att dessa knep fungerar.

Se också: 10 tecken på en förlossningsepression

0:51

Efter reklamen: 10 tecken på en förlossningsdepression

(0:51)

Det gjorde vi för att få igång förlossningen – Motherhoods läsare berättar

På vårt Instagram-konto ställde vi frågan ”Vad gjorde du för att sätta igång värkarna?”. Så här svarade våra följare.

”Jag kallbadade dagen innan värkarna startade. Hade BF i januari.” /Helena

”Med mina två första körde jag färdknäppen, den andra startade och gick från 0–100 typ utan någon hjälp, haha!” /Thea

”Jag tvättade bilen och det funkade alla fyra gångerna!” /Cecilia

”Jag skulle ha ihjäl en spindel med en flugsmälla. När det sa ”klatsch” gick vattnet!” /Carmencita

Höggravid och trött på att vänta? Här är 5 tips som KAN sätta igång din förlossning

”För mig funkade storstädning! Jag dammsög hela lägenheten, under soffan och så vidare.” /Jossan

”Dadlar, nattljusolja, hallonbladste och många promenader fungerade för mig.” /Julia

”Jag följde med min kille ut på träning. När han hade pulsvila gjorde jag knäböj. Jag födde två dagar senare.” /Milia

”Jag började handmjölka från vecka 36+0. Tog långa promenader, gick mycket i trappor. Bebis kom 38+0.” /Sara

Packlista för förlossningsväskan – här är allt du behöver!

”Vi testade allt! Jag fick en hinnsvepning på BF, två dagar senare kom värkarna.” /Madde

”Jag studsade runt på en pilatesboll och gjorde åttor med höfterna. Det funkade!” /Nadia

”När jag närmade mig dagen D tog jag det extremt lugnt. Vilade, sov, yogade. Dagen efter BF kom hon!” /Sanna

Foto: TT

Mer läsning för dig
11 kvinnor om vad de gjorde när förlossningen startade: ”Vattnet gick i hotellsängen”
Så går ett planerat kejsarsnitt till – från start till mål
Knäppa saker man får för sig inför förlossningen – 7 mammor berättar