En del av

Så löser vi vardagspusslet – Motherhoods läsare berättar

31 aug, 2021 
AvHannah Bergroth
mamma och son lagar frukost
Skola, jobb och aktiveteter – ja, nu har vardagen dragit igång på riktigt. Men hur gör man för att hinna med allt? Vi lät Motherhoods läsare ge sina bästa tips.
Annons
TV: Se 6 tecken på att du har en föräldravänlig arbetsplats
TV: Se 6 tecken på att du har en föräldravänlig arbetsplats

Barn som ska skjutsas till aktiviteter, mat som ska lagas, kylskåp som behöver fyllas och så jobb och skola på det. Nu är det berömda vardagspusslet i full gång!

Att planera noggrant för hela veckan, dela kalender med sin partner och storhandla är några enkla knep för att få en mer harmonisk vecka. Men finns det något mer supertips? Vi frågade våra följare på vårt Instagram-konto hur de gör för att få vardagen att rulla på så smidigt som möjligt. Så här svarade tolv av dem.

Så löser ni vardagspusslet – 12 Motherhood-läsares bästa tips

1. Sänk kraven

”Jag försöker att inte ha för höga krav på mig själv, istället vill jag njuta och leva i stunden med barnen – även i stress.”

Annons

2. Dela upp uppgifterna

”Mitt knep är att dela upp uppgifterna någorlunda jämt så det inte blir för mycket att göra på samma dag.”

3. Beställ matkasse

”I vår familj har vi matkasse varje vecka, då slipper vi planera hela veckans meny.”

kvinna lägger matvaror i kylen
Genom att beställa matkasse sparar du tid på att inte behöva planera och handla.Monkey Business Images

4. Glöm inte dig själv

”Mitt tips är att försök sätta tid för dig själv. Det är så viktigt.”

9 tips som minskar stressen och ökar njutet!
Så minskar du jobbångesten och gör vardagen härligare i höst

5. Se över dina förväntningar

”Mitt bästa tips är att ha låga förväntningar på hur mycket som kan bli gjort på en dag.”

6. Kom ihåg att djupandas

”Att ta på sig rena trosor på morgonen tillsammans med ett djupt andetag, är mitt bästa tips.”

7. Ha delad kalender

”I vår familj har vi delad gemensam kalender i telefonen, som är färgkodad för vad som rör barn, arbete och gemensamt.”

Annons
mamma och son lagar läxor
Dela upp uppgifterna. Den som läser läxor med barnen kanske inte behöver stå för middagen?Fabio Principe

8. Pausa med telefonen

”Mitt tips är att lägga ifrån sig telefonen och verkligen försöka få till återhämtning.”

9. Förbered dig mentalt

”Jag brukar alltid försöka förbereda mig mentalt, genom att tänka "Allt löser sig, det gör det alltid".”

10. Kom ihåg mellis

”Jag brukar alltid se till att mellis i väskan, då kan jag dela ut till den som behöver.”

11. Fundera på din jobbsituation

”Jag har börjat jobba mindre och leva billigare.”

12. Fokusera på ett mål

”Jag brukar sätta upp ett viktigt mål för varje dag, sen får resten rulla på.”

TV: Se 5 enkla tips för att ge barn bra matvanor
TV: Se 5 enkla tips för att ge barn bra matvanor
Annons
Innehåller reklamlänkar